sasa
sasa 采集于 • 4月前

三华李 约500g规格:500g¥15.80 加入购物车


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    食物可以摆的这么好看,还怕熊孩子不吃吗?

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    水果的食用量不要过多  大多数人认为,水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,因而可以无瘠彐伊竽节制地放心食吹涡皋陕用,其实这是一个误区。水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积

    研究表明:如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,则可防止进餐过多导致的肥胖。